骑行常识

骑车会阳痿,这是真的吗?

我跟身边的骑友经常会听到一些闲言碎语:行影响男性的性功能,甚至有可能会致阳痿和无法生育

今天就要给这些好事者几耳刮子,不懂就不要乱说,好好听听专家是怎么说的。

黄光民,国家体育局运医学研究所主任医师。他通过大量数据研究证明骑车不仅不会男性的性功能有影响,反而有帮助

他提出,自行赛车式自行,身体需要前,脚蹬踏板,自行就会刺激到会阴部,起到局部按摩的作用。

若能持每天适当骑车骑车姿正确,坐高低适中,不仅对会阴部有好,而且阴茎勃起功能有一定帮助。

大量数据研究发现自行男运动员的勃起功能最棒。由此可正确的行姿不会有男性的性功能,相反有助于提升男性的性功能。

当然,黄医生专门提到,必须要保持适当的骑车、正确的骑姿、适合的坐垫,才能在骑车的同保持良好的男儿“本色”。

 适当的骑车 

任何运动都应当适度合理才能免受损伤。

世事无绝对,即使再健康的运动,一旦过度,都有可能导致身体损伤,比如跑步、足球这些运动,都有可能因为姿势错误而导致膝盖、脚踝等关节部位的损伤,这一点在骑行上也是同样适用的。

再比如,许多专业运动员退役后,都会留下许多伤痛,这就是因为年轻时训练量过大,再加上方法不科学导致。

 正确的骑姿 

长时间的骑行,有必要不时站起,臀部和子等部位通透气,保持子的干爽,同也可以放松臀部肌肉,让骑行更加舒

另外,在簸路面,应把重心移到脚踏上面,或者屁股完全离开坐,避免因烈的震致使会阴和重要部位造成突然大的 

  适当的坐垫 

合适的坐垫,并不是说价高就好。每个人臀部是不同的,而男性重要部位的构更是比特殊,有些位置不适合承受长时间迫。

用一款合适舒适的坐可以在骑行的候,让受力点主要集中在股骨和其相的肌肉上面,从而使会阴等处处于无力,甚至透气的状下。

另外,行的最好穿上一套高品行服

高品行服,不仅是指良好的材和精的剪裁,更重要的是它有一透气散良好的子。

快速散和舒适可靠的子,可以在行的候不迫男性的重要部位,同保持重要部位的透气凉爽,毕竟凉爽境下,精子活性可以大大提高。

其实骑行对性功能是否有影响,咱们广大骑友是谁有发言权的,毕竟谁骑谁知道。

 

一夜飞黄一夜秋,一夜秋心一点愁。一场秋雨一场忧,一丝牵挂在心头。

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