教你如何爬坡拉爆全场:陡坡技巧和训练方法 长距离爬坡会让你逐渐疲劳,而短距离陡坡则迅速使你失速,甚至让你爬不上去。并且,陡坡的路面一般不是很好,这些鹅卵石或坑 ... 骑个球 2019-04-221,0850